안녕하세요. 앵경이입니다. 마트에 가보니 봄나물들이 많이 나와 있었습니다. 하나하나 다 맛있는 제철 나물들이라 봄이 가기 전에 전부 맛보고 싶다는 욕심에 4종류나 충동구매...ㅠ.ㅠ 항상 하는 말이지만 먹더라도 알고 먹자가 제 신조라 오늘은 봄 제철 나물에 대해 알아보겠습니다. 렛츠~~ 고!!! 1. 쑥 봄에 흔하게 접할 수 있는 쑥은 단군신화에도 나올 정도로 예전부터 건강식품으로 도다리쑥국, 쑥떡, 쑥버무리 등 많은 요리로 활용 가능합니다. 효능으로는 -고혈압과 동맥경화 예방 -해독, 살균작용 -간 기능 개선 -각종 부인병 -산성체질개선 -노화방지 부작용으로 쑥은 따듯한 성질로 평소에 몸에 열이 많은 분들은 조금만 드시고 과다 섭취 시 설사나 복통이 나타날 수 있습니다. 2. 두릅 두릅나무 새순인 두릅..